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Mientras Finlandia celebra ser, por octavo año consecutivo, el país más feliz según el Reporte Mundial de Felicidad (que mide la percepción de bienestar en 147 naciones), surge la pregunta: ¿podemos activamente cultivar nuestra propia felicidad?
La Dra. Erika Monroy, especialista en Inteligencia Emocional y conocida como “Inversionista de Consciencias”, abordó este tema en el programa «Cada Tarde».
Durante su análisis, Monroy exploró los factores y hábitos que ayudan a las personas a fomentar un estado de felicidad y a mantener una mentalidad positiva en el día a día. Su perspectiva ofrece herramientas para trabajar en el bienestar personal.